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10 cose da evitare sotto stress e non hai mai tempo...
Che stress!
Dobbiamo ammetterlo: al giorno d’oggi trovare qualcuno che non sia stressato è più unico che raro.
Bollette, lavoro, relazioni, imprevisti, figli, traffico.
Insomma ce n'è...
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Superare l'ansia è un obiettivo non certo facile da raggiungere, perché l'ansia è un’emozione caratterizzata da sensazioni sgradevoli e limitanti, come il senso di...
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Come sarebbe facile eliminare lo stress se solo...
..il partner, il collega, il meteo, il lavoro, la crisi, il governo, il gatto fossero diversi :P
Ma...
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Ti sei mai trovato a dire, magari a un cliente o all'allenatore, o a un amico che ti chiede un favore...
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Una delle domande più frequenti della community di Omnama (e non solo) è proprio questa: “Come combattere lo stress che genera ansia e difficoltà...
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