8 Pensieri da Adottare Ogni Giorno per Vivere Meglio

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Per vivere meglio devo... cambiare casa, lavoro, partner, risolvere tanti problemi, avere meno stress e magari cambiare paese. Giusto?! Non c'è dubbio che le condizioni esterne...

12 Errori da Evitare per Essere Sempre Più Sicuro di Te

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“Quando crediamo in noi stessi possiamo sperimentare la curiosità, la felicità, la sorpresa e tutte quelle emozioni che ci rendono profondamente umani.” E.E. Cummings.   Ricordo bene...

1-2-3: Sblocca la Tua Vita in Un Attimo

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Se non ti piace qualcosa cambialo. Se non puoi cambiarlo, cambia il tuo atteggiamento. Non lamentarti. -Maya Angelou Ci sono momenti nella vita in cui ci sentiamo bloccati,...

Queste Regole Del Cavolo Ti Stanno Trattenendo Dalla Straordinarietà

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L’uomo vive contemporaneamente in due mondi: c’è il mondo fisico della verità assoluta e l’ambiente culturale della verità relativa. Nell’ambiente culturale, tutte le idee...

Non Sai Come Prendere Una Decisione? Lascia Parlare Il Tuo Corpo!...

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Quante volte ti sei trovato a dover fare una scelta senza sapere da che parte andare? Già... perché tutti ci dicono che dobbiamo muoverci...

Il Modo Peggiore di Gestire le Critiche

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Essere criticati, ricevere un giudizio senza appello sul nostro operato, fa male..molto male. Quante volte ti è capitato di perdere le staffe o stare male...

Il Modo Più Semplice Per Far Risplendere la Tua Luce

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Ci sono dei momenti in cui dobbiamo fare i conti con noi stessi... lo facciamo per scelta o perché la vita ci costringe a...

I Migliori Libri di Crescita Personale di Sempre

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Quali sono i migliori libri di crescita personale di sempre? Certo, in questo campo sono stati scritti volumi straordinari e scegliere è difficile, ma abbiamo...

5 Cose Da Lasciare Andare Prima Della Fine dell’ Anno

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Ci siamo. L'anno sta per finire, è tempo di bilanci e buoni propositi. Forse anche tu, come la maggior parte a di noi, ti stai chiedendo...

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Come allenare la pazienza Ti sei mai trovato a dire, magari a un cliente o all'allenatore, o a un amico che ti chiede un favore...
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Pensiero Creativo: 3 Esercizi per Allenarlo e Trovare Soluzioni

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Si tratta di una vera e propria "skill" che non è solo utile nella vita di tutti i giorni, nelle amicizie e nell'amore. Il...
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Stare bene con se stessi: una sfida non proprio semplice direi... Oggi abbiamo pensato di condividere con te questo splendido video di Aimee Mullins, attrice,...
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La potenza delle migliori frasi di saggezza zen per ritrovare l’armonia

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Hai mai sentito l'espressione "avere una parola di conforto"? Probabilmente sì, ed è a dir poco normale: il detto è diffusissimo proprio perché di...
Come Affrontare la Paura con Fiducia e...un Po' di Meditazione

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Ci sono momenti nella vita in cui ci blocchiamo. Spesso anche per ragioni banali, o addirittura per ragioni talmente evanescenti da non riuscire nemmeno...